1. Принимаете ли Вы омега-3?
Седые волосы в 30: что делать?

Седые волосы в 30



06.12.2018
484

Тебе 30 лет и ты заметила первые седые волоски на голове? Почему они появились так рано? И что с ними делать? Ответы на эти вопросы ты найдешь в нашей статье.

Седые волосы в 30: что делать?

Седые волосы: почти всегда виновата генетика

То, что волосы когда-либо станут седыми, вполне нормально. В этом виновато снижение способности организма вырабатывать меланин. Это красящее вещество, отвечающее за светлый, каштановый или рыжий цвет волос. Но почему у некоторых людей волосы начинают седеть очень рано?

В большинстве случаев причиной является наследственность. Программа уменьшения выработки меланина заложена в генах, изменить ее невозможно. Но существуют и другие виновники ранней седины:

Неужели повлиять на процесс появления седины невозможно? Нет, это не так. Существуют способы, которые могут замедлить ее распространение.

7 способов победить седые волосы

1. Правильное питание

Правильное питание творит чудеса: организм избавляется от шлаков и жировых тканей, тело становится стройнее, активность повышается. Но это еще не всё. Питание, богатое полезными продуктами с витаминами и минеральными веществами, предотвращает появление новых седых волосков. Рацион с минимумом кислых продуктов и максимумом щелочных останавливает потерю цвета и осветление волос. Также важно снизить потребление алкоголя и кофе.

2. Нет никотину

У курильщиков в 2,5 раза выше вероятность появления седых или белых волос, чем у некурящих. Потребление никотина делает волосы тусклыми, хрупкими и визуально усиливает серый цвет.

3. Сухая кожа головы

Шампуни, стайлинговые продукты, средства по уходу и краска всегда негативно влияют на роскошь цвета наших волос. Высушивающие компоненты (аммиак, хлор, фосфаты, сульфаты) повреждают волос и кожу головы, мешая им получать питательные вещества. В итоге волосы становятся ломкими и тусклыми, потеря цвета идет более интенсивно. Чтобы избежать этого, рекомендуется использовать натуральные средства. Например, самостоятельно изготовленный шампунь со ржаной мукой, каштаном; масла, экстракты растений. Еще одно полезное для кожи головы и волос мероприятие — массаж с миндальным или кокосовым маслом.

4. Вырывание

Первые седые волоски удалить легко и быстро, но это не лучшее решение в долгосрочной перспективе. Считается, что если вырвать один седой волос, то, как на голове гидры, на этом месте возникнут следующие два. И это во многом верно: обычно после удаления волоска через несколько дней или недель седыми становятся другие волосы.


5. Искусственное ренатурирование

Ренатурирующие средства обещают активацию естественного цвета за счет природного процесса. Однако в этом виде окрашивания используется заменитель меланина, который действует не так быстро, как перекись водорода, а проявляет эффект через несколько применений. Если продукт перестает использоваться, то волосы снова становятся седыми. Безопасность ренатурирующих средств весьма спорна, ведь они содержат ацетат свинца. Для рыжих и светлых волос еще не разработан искусственный заменитель меланина. Поэтому лучше попробовать натуральные методы избавления от седины.

6. Естественное ренатурирование

Вместо искусственных веществ попробуй растительные субстанции. Уменьшить белизну волоса и выровнять его с природным цветом волос поможет старое домашнее средство — сок лука. Он стимулирует производство меланина в волосяных фолликулах — у бесцветных волосков просто нет шансов. Для регулярного применения тебе потребуется одна или две луковицы — их нужно измельчить блендером, выложить на марлю, выдавить из мякоти сок в чашу и массировать им кожу головы. Оставить на один час и тщательно смыть теплой водой.

7. Натуральные цвета и тона

Натуральные средства окрашивания содержат небольшую часть красного тона хны, которая делает результат более успешным. Но краски с хной не подходят для светлых, обесцвеченных и белых волос — цвет на них может получиться ярко-оранжевым. При покупке натуральных красок нужно внимательно изучить их состав, так как некоторые средства содержат осадок пестицидов или тяжелые металлы, например, свинец. Если ты не хочешь красить волосы хной, то сделай краску самостоятельно. Для этой цели подходят розмарин, шалфей, черный чай, кофе, корица. Очень интенсивные красящие вещества содержатся в зеленой скорлупе грецкого ореха.

Вы нашли ответ на свой вопрос?
Для оценки зарегистрируйтесь или войдите
(0)
4.84/8
Поделитесь с друзьями:
Посмотреть другие новости
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

15.02.2018 10:12:00
Кисти для макияжа: виды и базовый набор
Если женщина не связана с модельным бизнесом, не ходила на курсы по визажу, вряд ли станет заморачиваться по поводу специальных инструментов. Скорее всего, для повседневного, а то и праздничного мейк-апа она использует спонж, пуховку и аппликаторы, которые лежали в коробочке рядом с тенями. А вот если бы приобрели кисточки, итоговый результат был бы куда более аккуратным, натуральным и объемным. Последний эффект достигается за счет грамотного распределения тени и света. Вот мы и решили рассказать о базовом наборе кистей, их видах и правилах ухода.
04.04.2019 21:32:00
Уменьшить живот за 2 дня: 3 способа
Вялый, раздутый и немного пухлый живот - это типичное явление для многих любителей поесть. Но нет причин отчаиваться! Следующий план поможет тебе снова обрести форму и сделает живот плоским всего за 2 дня.
31.08.2017 22:46:00
Как грецкие орехи помогают выдержать диету
Часть мозга, отвечающая за силу воли, может с успехом стимулироваться веществами, содержащимися в ядре грецкого ореха. К такому заключению пришла группа научных сотрудников Медицинского центра BIDMC (США).
15.03.2018 07:31:00
Питаюсь правильно, а вес растет. Что делать?
Огромное количество представительниц прекрасного пола, желая избавиться от лишнего веса, начинают правильно питаться, нередко – подключают физически нагрузки. Но, каково разочарование, когда похудение не происходит или «о, ужас!» – вес начинает расти. Предлагаем не бить тревогу! Давайте ознакомимся с причинами, в связи с которыми показатели весов могут не радовать вас, а также найти способы решения этой проблемы.
25.09.2018 19:48:00
Зумба: важная информация и советы
В России зумба становится все более популярной. Эта фитнес-программа основана на комбинации танца и аэробики, что делает ее интересной для души и полезной для всего тела. Давайте узнаем о загадочной зумбе больше.
13.03.2019 09:16:00
Правда и мифы о диетических продуктах
Многие продукты имеют на упаковке пометку «легкий», «диетический», «0 калорий» или «с пониженным содержанием жира». Похоже, они полезны, верно? К сожалению, обещание не всегда соответствует действительности. Пришло время узнать правду!
Все новости
  1. Принимаете ли Вы омега-3?
Сонник онлайн

Нашли опечатку?

Выделите мышкой и нажмите
Ctrl+Enter