1. Принимаете ли Вы омега-3?
Секреты ухода за кожей от 20 до 60 лет

Секреты ухода за кожей от 20 до 60 лет



19.01.2019
691

Красота — вопрос не возраста, а ухода. Секрет красивой кожи и сияющего лица состоит в том, чтобы правильно распознавать каждую фазу старения и целенаправленно удовлетворять текущие потребности кожи. Как это сделать наиболее эффективно, ты узнаешь в нашей статье.

Секреты ухода за кожей в 20, 30, 40, 50 и 60 лет

Уход за кожей в 20-30 лет: красота — это просто

Кожа гладкая, ее цвет розовый, ткань эластичная — еще. В 20-30 лет кожа сама за собой ухаживает. Ежедневное очищение, освежающее тонизирование и легкий гидрокрем — достаточная основа ухода в этом возрасте. И влажность является более важной, чем жир, поскольку молодая кожа склонна к повышенному образованию кожного сала, особенно в Т-зоне.

Благодаря этому кожа защищена и напитана, но излишек сала оставляет некрасивый жирный блеск. В худшем случае поры забиваются, что приводит к появлению прыщей и угрей. Поэтому легкие кремы с такими ингредиентами, как цинк или луговой клевер, идеально подходят для молодой кожи.

Еженедельный мягкий пилинг — еще одна желательная процедура. Он предотвращает ороговение поверхности кожи, образование черных точек и потускнение цвета.

Не стоит забывать о качественной защите от солнца — даже зимой. Твоя кожа отблагодарит тебя отсутствием морщин в более зрелом возрасте.

Уход за кожей в 30-40 лет: более серьезные меры

Примерно в 30 лет многие женщины начинают замечать изменения на коже. К тому же, сокращается производство кожного сала. Благодаря этому исчезают жирные блеск и черные точки, но на их месте начинают появляться первые «сухие» морщины, особенно на лбу и вокруг глаз.

Поддержка баночки крема теперь нужна не только в течение дня, но и ночью. Идеальными для кожи 30+ считаются ночные кремы с коллагеном и эластином. Они поддерживают регенерацию клеток и обеспечивают кожу «строительным материалом».

Для дневного ухода хороши продукты с добавлением антиоксидантов. Они защищают кожу от свободных радикалов. Лучшее решение — интеграция в программу ухода серума. Он напитывает кожу солидной порцией действующих веществ. Также еженедельное нанесение масок вносит вклад в предотвращение образования морщин.

Средствами по уходу нужно покрывать не только лицо, но и шею, декольте, а также регулярно увлажнять руки, ведь именно руки и шея чаще всего выдают возраст женщины.


Уход за кожей в 40-50 лет: старость подождет

Выглядеть на 30 в 40 лет вполне возможно. Даже несмотря на то, что замедление производства эстрогена делает кожу более тонкой и сухой, а соединительная ткань теряет примерно 20 процентов коллагеновых волокон. Поэтому дополнять стандартный уход нужно масками или сыворотками.

Одним из наиболее важных ингредиентов косметических средств является гиалуроновая кислота. Эта собственная субстанция кожи связывает влагу в ткани и таким образом создает прослойку, которая делает дряблые ткани гладкими и упругими.

Очень важно не забывать ухаживать за зоной вокруг глаз. И лучший вариант для этих целей — продукты с упомянутой гиалуроновой кислотой. Кожа вокруг глаз особенно тонка и нуждается в двойном уходе. Специальные кремы нужно наносить легкими похлопывающими движениями безымянного пальца, чтобы не оказать чрезмерное давление на чувствительный участок лица.

Уход за кожей в 50-60 лет: гормоны и уход в переходный период

В этом десятилетии женщина обретает гармонию и знает, что такое красота – прекрасное самочувствие. И кожа дарит чувство комфорта, если за ней грамотно ухаживают. Поддерживающая функция клеток значительно снижается после 50 лет, кожа теряет свою плотность и черты лица «проседают».

В этот период коже особенно необходим кальций. Этот минерал отвечает в человеческом организме за поддерживающую клетки функцию и включен в состав многих антивозрастных продуктов. Также важны витамины Е и F. Они натягивают верхние слои кожи и делают их более устойчивыми к воздействию внешней среды. Еще одними мастерами ухода за зрелой кожей считаются ретинол и коэнзим Q10. Они наполняют водные депо и дают энергию усталой коже.

Высококонцентрированные сыворотки и ампулы обеспечивают кожу дополнительной порцией питательных веществ, поэтому они должны быть включены в программу ухода. И последний совет: регулярный массаж лица приводит застоявшуюся лимфу в движение и улучшает контур — рекомендуется делать его каждый день.

Вы нашли ответ на свой вопрос?
Для оценки зарегистрируйтесь или войдите
(0)
4.84/8
Поделитесь с друзьями:
Посмотреть другие новости
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

12.02.2019 09:36:00
Это вещество делает живот плоским
Плоский живот — мечта всех женщин. Однако даже усердные тренировки не всегда помогают уменьшить выпуклую середину тела. Причиной этого зачастую являются проблемы с кишечником и его флорой. Но существует одно секретное средство, которое действительно уменьшает объемный живот.
22.08.2019 17:19:00
Лучшие способы запустить похудение во сне
Звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой. Но похудение во сне действительно возможно, если обратить внимание на несколько вещей!
12.02.2019 09:19:00
3 секрета красоты по-японски
Восток с его вечной, манящей загадкой всегда будет в тренде. В модных коллекциях мелькают кимоно и заколки канзаши, а европейки стремятся подражать красавицам Японии. Между тем изысканная красота японских женщин держится всего на трех традиционных принципах.

13.05.2018 17:23:00
Как превратить пробежку в проблему: самые вредные советы
Бег — один из лучших видов движения, вполне естественный для любого человека. Заниматься бегом можно практически где и когда угодно. К тому же, это наименее затратный вид тренировок, позволить себе который могут все. Но бегать нужно правильно, чтобы был результат от пробежек и чтобы избежать травм. Мы подобрали анти-советы и распространенные ошибки, которых точно нужно избежать, занимаясь бегом.
31.01.2019 08:28:00
13 ответов на вопросы о здоровом питании
Качественное питание повышает уровень жизни. Звучит так просто, но организовать его правильно в условиях изобилия информации и продуктов в супермаркетах нелегко. Мы подскажем, как перейти к здоровому питанию без стрессов и ошибок.
16.11.2017 17:09:00
Каким спортом можно заниматься при варикозе?
Варикозное расширение вен — одна из самых неприятных болезней, которая причиняет множество дискомфорта. Это некрасиво, это болезненно и зачастую это является противопоказанием для занятий спортом. Но, оказывается, есть некоторые упражнения и разновидности тренировок, которыми действительно можно заниматься при варикозе. И вот те, которые точно не нанесут вам вреда.
Все новости
  1. Принимаете ли Вы омега-3?
Сонник онлайн

Нашли опечатку?

Выделите мышкой и нажмите
Ctrl+Enter