/ Отдыхай с умом

Отдыхай с умом

14.06.2008 160902

Что нужно знать, отдыхая в тропиках

Если вы решили ехать под жаркое солнце тропиков, знайте:

  • С 10 до 16 часов дня загорать вам запрещено. Зимой кожа северянки особенно беззащитна перед солнечной радиацией. Солнцепек угрожает ожогом кожи. Ну а всякий лишний ожог повышает риск меланомы.
  • Сидите в тени и обязательно покройте кожу солнцезащитным кремом с коэффициентом 15 и выше. Даже если вы не купаетесь, все равно наносите крем заново через каждые 2 часа.
  • Одежду носите свободную, и обязательно светлую.
  • Темные очки обязательны, ваши глаза отвыкли от яркого солнечного света. Он может нанести непоправимый вред вашей роговице.

НАШИ РЕКОМЕНДАЦИИ

Эти 8 факторов провоцируют обвисание груди Почему толстые ноги лучше, чем толстый живот? Как набрать вес без лишнего жира?
Лучшие советы по выбору приборов для стайлинга волос Ученые объяснили, почему не все толстеют от чипсов и пиццы 3 или 5 приемов пищи: что лучше?

Это интересно

Загрузка...