/ Уход за телом для любителей плавать

Уход за телом для любителей плавать

24.06.2008 159827

Как ухаживать за телом после бассейна

Вода бассейна содержит обеззараживающие компоненты. Даже самые современные из них, которые пришли на смену традиционной хлорке, при контакте с кожей и волосами могут причинить им вред, про хлорку и говорить нечего. Так что в бассейне надо принимать следующие меры предосторожности:

  • Обязательно надевайте купальную шапочку, иначе волосы со временем станут тусклыми и ломкими. Материал шапочки, может быть каким угодно: резина, лайка или новомодный силикон.
  • Перед тем как надеть шапочку, обработайте кончики волос кондиционером - так оно будет надежнее.
  • Если шапочку вы забыли дома, то хорошенько намочите волосы обычной водой перед тем, как нырнуть в бассейн. Мокрые волосы не способны впитывать вредную хлорированную воду.
  • Если вы плаваете в открытом бассейне, нанесите на кожу солнцезащитный крем за 30 минут до начала тренировки.
  • После тренировки не жалейте времени на душ, чтобы смыть с кожи тела неизбежно впитавшуюся хлорку, вам поможет обильное намыливание тела мягким гелем или недавно появившимся в продаже специальными шампунями, «умеющими» смывать хлорку с волос.
  • После душа обязательно нанесите на кожу лосьон для тела.
  • Обязательно надевайте защитные очки!

НАШИ РЕКОМЕДАЦИИ

Есть после 6 означает толстеть? Какие продукты употреблять при гипертонии и гипотонии? 4 мифа о правильной программе тренировок
ТОП масок для сухих и ломких волос Как из «леопарда» снова превратиться в человека, или о гиперпигментации Выбери диету по знаку зодиака

Это интересно

Загрузка...