1. Ваша скорость похудения?
Имбирный чай: отзывы

Имбирный чай: отзывы



Отзывы похудевших на имбирном чае и мнения медиков

Имбирный чай отзывы похудевшихИмбирный чай отзывы худеющих в больших количествах получает. Но не всегда положительных. Следует знать, что эта китайская методика не универсальна, потому как имеет много противопоказаний. Поэтому в медицинских вестниках чаще всего публикуются скептические отзывы о имбирном чае, которые несколько развенчивают миф о его исключительной пользе для похудения.

Как происходит похудение?

Химический состав имбирного корня отличается высоким содержанием витаминов группы РР, К, В, С и Е. Также растение содержит большое количество микро- и макроэлементов, способствует ускорению метаболических процессов и подавлению аппетита.

Многочисленные отзывы о имбирном чае для похудения дают все основания полагать, что регулярный прием напитка выводит токсины из организма благодаря своему слабительному действию. Однако слишком длительное употребление имбирного чая становится причиной синдрома раздраженного кишечника, колитов и других гастроэнтерологических нарушений. Поэтому необходимо делать перерывы между курсами приема чая.

Также отзывы похудевших на имбирном чае посвящены проблеме целлюлита. Напиток выводит лишнюю жидкость из организма, существенно уменьшает липидный подкожный слой. Особенно его эффективность в борьбе с целлюлитом оправдана, если женщина делает элементарную утреннюю гимнастику и ведет активный образ жизни.

Как готовить

В интернет-сообществах, посвященных этой методике сброса лишних килограммов, публикуются самые эффективные рецепты. Самый популярный и быстрый – приготовление имбирного чая во френч-прессе. Берут 3 г зеленого чая с добавлением сушеных лепестков жасмина, 3 см свежего имбирного корня и 2 г сушеных лепестков чайной розы. Имбирный корень предварительно трут на терке или режут на очень тонкие пластины. Смесь заливают водой (температура очищенной воды не должна превышать температуру тела) и настаивают в течение 15 минут. Принимают во время завтрака или обеда. На ночь пить имбирный чай не рекомендуется, поскольку он возбуждающе действует на нервную систему.

Мнения медиков об имбире

Распространенные отзывы врачей о похудении на имбирном чае носят отрицательный характер. Ведь употребление имбиря при эндокринных нарушениях (а стремительный набор веса чаще всего обусловлен гормональным сбоем в организме) может стать причиной развития ожирения. Кроме того, корень растения имеет множество противопоказаний. Его нельзя принимать при нарушениях в работе кровеносной системе, наличии патологий сердца, нервной системы и опорно-двигательного аппарата.

Имбирь обжигает слизистые. Его слишком большая концентрация вызывает тошноту и головокружение. В сочетании с низкокалорийной диетой, имбирь способствует ослаблению организма, повышенной утомляемости.

Такой чай ни в коем случае нельзя принимать во II и III триместрах беременности и в период лактации. Поэтому молодым мамочкам, решившим быстро сбросить лишние килограммы, медики советуют потерпеть до окончания грудного вскармливания.

Вы нашли ответ на свой вопрос?
Для оценки зарегистрируйтесь или войдите
(0)
4.7/6
Поделитесь с друзьями:
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

19.06.2019 19:21:00
3 шага к уменьшению доли жира в организме
Снизить процент жира в организме для эффективного похудения не означает, что надо радикально урезать калорийность рациона или голодать. Вместо этого лучше следовать 3 правилам, которые уменьшат жировую прослойку в теле естественным способом.
19.06.2019 19:09:00
Как не поправиться в отпуске?
Вкусное мороженое, фруктовые коктейли и вечерний выход в пляжный ресторан: радости отдыха, которые оседают на бедрах. Чтобы остаться стройными и не плакать при взгляде на весы, следуйте советам в нашей статье!
18.06.2019 18:44:00
Как убрать второй подбородок и щеки?
Многие люди мечтают избавиться от пухлых щек и двойного подбородка. Иногда бывает так, что у стройного человека с тренированным телом имеется двойной подбородок. Как в этом случае уменьшить жировую прослойку на лице? И нужно ли это делать?
18.06.2019 17:55:00
Помогает ли яблочный уксус похудеть?
Если мы хотим похудеть как можно быстрее, мы готовы использовать разные методы. Наверное, вы слышали о яблочном уксусе и его вспомогательной роли в снижении веса. Но действительно ли он эффективен?
17.06.2019 17:59:00
Как убрать жир внизу живота?
Жир в нижней части живота считается очень стойким. Но избавиться от него возможно. Для этого потребуются терпение и регулярное применение следующих способов.
17.06.2019 17:22:00
24 секрета красивых ног
Стройные, подтянутые и крепкие - вот как выглядят красивые, сексуальные ноги. Чтобы сделать свои ножки такими, применяйте следующие способы!
Все новости
  1. Ваша скорость похудения?
Сонник онлайн

Нашли опечатку?

Выделите мышкой и нажмите
Ctrl+Enter