1. Ваша скорость похудения?
Имбирный чай: отзывы

Имбирный чай: отзывы



Отзывы похудевших на имбирном чае и мнения медиков

Имбирный чай отзывы похудевшихИмбирный чай отзывы худеющих в больших количествах получает. Но не всегда положительных. Следует знать, что эта китайская методика не универсальна, потому как имеет много противопоказаний. Поэтому в медицинских вестниках чаще всего публикуются скептические отзывы о имбирном чае, которые несколько развенчивают миф о его исключительной пользе для похудения.

Как происходит похудение?

Химический состав имбирного корня отличается высоким содержанием витаминов группы РР, К, В, С и Е. Также растение содержит большое количество микро- и макроэлементов, способствует ускорению метаболических процессов и подавлению аппетита.

Многочисленные отзывы о имбирном чае для похудения дают все основания полагать, что регулярный прием напитка выводит токсины из организма благодаря своему слабительному действию. Однако слишком длительное употребление имбирного чая становится причиной синдрома раздраженного кишечника, колитов и других гастроэнтерологических нарушений. Поэтому необходимо делать перерывы между курсами приема чая.

Также отзывы похудевших на имбирном чае посвящены проблеме целлюлита. Напиток выводит лишнюю жидкость из организма, существенно уменьшает липидный подкожный слой. Особенно его эффективность в борьбе с целлюлитом оправдана, если женщина делает элементарную утреннюю гимнастику и ведет активный образ жизни.

Как готовить

В интернет-сообществах, посвященных этой методике сброса лишних килограммов, публикуются самые эффективные рецепты. Самый популярный и быстрый – приготовление имбирного чая во френч-прессе. Берут 3 г зеленого чая с добавлением сушеных лепестков жасмина, 3 см свежего имбирного корня и 2 г сушеных лепестков чайной розы. Имбирный корень предварительно трут на терке или режут на очень тонкие пластины. Смесь заливают водой (температура очищенной воды не должна превышать температуру тела) и настаивают в течение 15 минут. Принимают во время завтрака или обеда. На ночь пить имбирный чай не рекомендуется, поскольку он возбуждающе действует на нервную систему.

Мнения медиков об имбире

Распространенные отзывы врачей о похудении на имбирном чае носят отрицательный характер. Ведь употребление имбиря при эндокринных нарушениях (а стремительный набор веса чаще всего обусловлен гормональным сбоем в организме) может стать причиной развития ожирения. Кроме того, корень растения имеет множество противопоказаний. Его нельзя принимать при нарушениях в работе кровеносной системе, наличии патологий сердца, нервной системы и опорно-двигательного аппарата.

Имбирь обжигает слизистые. Его слишком большая концентрация вызывает тошноту и головокружение. В сочетании с низкокалорийной диетой, имбирь способствует ослаблению организма, повышенной утомляемости.

Такой чай ни в коем случае нельзя принимать во II и III триместрах беременности и в период лактации. Поэтому молодым мамочкам, решившим быстро сбросить лишние килограммы, медики советуют потерпеть до окончания грудного вскармливания.

Вы нашли ответ на свой вопрос?
Для оценки зарегистрируйтесь или войдите
(0)
4.7/6
Поделитесь с друзьями:
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

22.01.2020 09:08:00
4 действенных способа уменьшить жир на животе
Вряд ли кому-то нравится жир на животе, но избавиться от него непросто. Чтобы окончательно побороть жир в средней части тела, вам следует применять следующие 4 способа.
21.01.2020 18:18:00
Диета «2 килограмма»: худейте быстро и без голода
Если вы еще не смогли достичь веса мечты, не отчаивайтесь! Мы представляем вам диету, которая помогает сбросить лишние килограммы без голода.
20.01.2020 20:15:00
Похудеть после 40 лет: идеальный завтрак для женщин
Чем старше мы становимся, тем труднее нам терять вес. Но набору килограммов можно противостоять с помощью правильного питания. Какой завтрак особенно подходит женщинам старше 40 лет, мы расскажем прямо сейчас!

20.01.2020 09:07:00
Горькие вещества против голода: эти продукты подавляют аппетит
Горькие вещества очень эффективны в борьбе с аппетитом, поэтому всем желающим похудеть стоит обратить внимание на содержащие их продукты и регулярно добавлять их в меню. Давайте узнаем, в какой пище есть горькие вещества!
19.01.2020 13:00:00
Худейте правильно с принципом 21 дня
Как можно похудеть, если постоянно находишься в напряжении и не может оставить прежние привычки? Мы расскажем вам, как достичь цели без голода и диет с помощью принципа 21 дня!
17.01.2020 07:28:00
Опасный метаболический синдром
Большой живот не только выглядит некрасиво, но часто также означает, что уровень сахара в крови и липидов, а также кровяное давление повышены. Это факторы риска преждевременной смерти.
Все новости
  1. Ваша скорость похудения?
Сонник онлайн

Нашли опечатку?

Выделите мышкой и нажмите
Ctrl+Enter