1. Ваша скорость похудения?
Имбирный чай для похудения

Имбирный чай для похудения



Чай с имбирем для похудения

Чай с имбирем для похуденияИмбирный чай для похудения набирает популярность, так как не только очень эффективен, но и приятен на вкус. Эта жгучая, ароматная восточная пряность имеет удивительную способность активизировать обменные процессы в организме. Имбирь используют в приготовлении различных вкусностей. Это и первые, и вторые блюда, и, конечно же, десерты. Но для похудения и обретения жизненного комфорта нужно использовать высушенный имбирь. При таком использовании вы получите более действенный результат, так как растение в сушеном виде легче усваивается организмом.

Но не только имбирь для похудения полезен, но и для лечения различных заболеваний, например, заболеваний желудка и кишечника. Имбирь незаменим при лечении бронхиальной астмы и частых простуд, стимулируя обмен веществ в организме, увеличивая в организме выработку теплых согревающих потоков.

Как же приятно осенним или зимним вечером выпить приятный чай с имбирем для похудения и потом наслаждаться результатом! Возьмем примерно 5 см имбирного корешка и пару чесночных долек, еще понадобится кипяток. Корешок и чеснок чистим и мелко нарезаем (корешок можно порезать в виде «чипсовых» долек). Выкладываем всю эту стружку в посудину и заливаем горячей водой. Настаиваем и уже после процеживаем через очень мелкое ситечко. Чай со жгучим вкусом готов. Вот этот вкус и способствует ускорению обмена веществ и благоприятному пищеварению, а значит обретению стройных форм без лишнего жирка. При желании в чай можно немножко меда добавить, но не пейте чай очень горячим. В таком случае и мед в яд превращается, и небо можете себе обжечь.

Но чай имбирный для похудения противопоказания тоже имеет. Если у вас камни в почках, то лучше откажитесь от такого способа похудения, как имбирный чай. Также напиток противопоказан в случаях язвы, аллергии, сердечной болезни, при повышенном давлении или повышенной температуре. Не нужно употреблять чай при беременности или если вы кормящая мама. В общем, не экспериментируйте, не посоветовавшись с врачом. Помните, что ваше здоровье – главная ценность, которую нужно беречь.

Получив разрешение от специалиста медицинского учреждения, можно начинать пить имбирный напиток, сначала немного, а далее пару литров в сутки! Результат не заставит себя долго ждать. Уже через две недели вы отметите положительные результаты, глядя в зеркало. «Я была удивлена, насколько приятным оказался напиток. Применяя молотый имбирь при выпечке рулетов и печенья, я никак не ожидала, что к моей выпечке можно предложить семье такую вкуснотищу, как имбирный чай. Я экспериментирую, изменяя пропорцию завариваемого имбиря. Добавляю различные пряности, как, например, кардамон, гвоздику, корицу. Можно пить с медком или сахаром. Люблю использовать тростниковый сахар», - делится мнением домохозяйка Людмила из Серпухова.

Можно пить привычный зеленый чай, добавляя щепотку… сухого имбиря. Для этого всего лишь нужно настоять напиток в термосе около получаса. Такой имбирный чай для похудения рецепт простой имеет. Принимая настой, вы улучшите цвет кожи лица, а при простуде быстро справитесь с недугом.

«Всегда люблю порадовать себя чем-то вкусным и полезным. Вот летом пью охлажденный имбирный чаек с мятой и кардамоном. Можно добавить несколько капель лимона и немного меда. Ну, очень освежает и бодрит», - делится опытом Татьяна, тренер центра «фитнес для всех». «Девочки, все очень вкусно, да, не спорю. Но есть одно «но». Я прочла в Интернете, что можно жевать имбирь между приемами пищи. Так то, оно так, и я даже отметила положительные результаты - потерю ненужных сантиметров. Но зубы себе подпортила. При постоянном употреблении имбирного корня – эмаль зубов растворяется. Зубы по краешкам становятся как бы прозрачными. Так что все должно быть в меру», - мнение менеджера Нелли. Вот такие имбирный чай для похудения отзывы получает.

Мнения похудевших женщин и мужчин при помощи имбирного напитка сходны в одном - такой способ похудения легок и приятен. Нужно лишь отказаться от сладостей и выпечки, по крайней мере, от чрезмерного их употребления. Начиная готовить напитки, выбирайте имбирь, подходящий для вас, ведь корешок бывает разных сортов. Чтобы не огорчиться, сначала пробуйте и подбирайте на свой вкус.

Экспериментируйте, дерзайте, но всегда помните - все, даже очень полезное, должно быть в меру. И еще вашему организму полезно разнообразие, поэтому не останавливайтесь на одном, даже очень любимом, рецепте.

Вы нашли ответ на свой вопрос?
Для оценки зарегистрируйтесь или войдите
(0)
4.7/6
Поделитесь с друзьями:
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

15.05.2019 22:25:00
5 причин не есть белый хлеб и мучные изделия
Правильное питание и похудение подразумевают отказ от белого хлеба и всех изделий из белой муки. Но чем они так плохи, ведь мы привыкли всё есть с хлебом, с удовольствием едим макароны и пиццу? Давайте разбираться вместе!
15.05.2019 19:44:00
7 способов уменьшить обхват живота
Вы хотите уменьшить обхват живота? К счастью, способы сделать это существуют! Мы расскажем о самых эффективных далее.
14.05.2019 15:44:00
9 признаков того, что вы мешаете себе похудеть
Чтобы похудеть, нужно страдать? Необязательно. Иногда мы просто стоим у себя на пути и не даем себе похудеть. Если у вас нет специфической болезни (например, гипотиреоза), то причина застоя веса может быть в следующем.
14.05.2019 15:27:00
6 стратегий успешного похудения
Многие люди, которые хотят похудеть, просто едят меньше, надеясь, что это сработает. Разочарование обычно наступает через несколько недель: согнанные с трудом килограммы вернулись! Если ваша цель – успешное похудение, попробуйте применять следующие 6 стратегий.
13.05.2019 22:43:00
Чем опасны жесткие диеты?
Тот, кто хочет видеть быстрые результаты в потере веса, часто полагается на жесткие диеты. Несмотря на их популярность, такие диеты несут в себе определенные риски и даже опасность. В чем она состоит, узнайте далее.
13.05.2019 22:05:00
8 признаков того, что вы едите слишком мало
У всех нас бывают дни, когда мы чувствуем себя не важно, испытываем стресс или просто пытаемся справиться с большой нагрузкой. К сожалению, в таких ситуациях еда часто перемещается на задний план, и человек не замечает, что ест слишком мало. Но как распознать это?
Все новости
  1. Ваша скорость похудения?
Сонник онлайн

Нашли опечатку?

Выделите мышкой и нажмите
Ctrl+Enter