1. Ваша скорость похудения?
Корень имбиря для похудения

Корень имбиря для похудения



Рецепты похудения с корнем имбиря

Корень имбиря для похудения: рецептыКорень имбиря для похудения начал использоваться относительно недавно, в то время как данное средство еще с древности известно как лекарственное средство и замечательная приправа для первых и вторых блюд.

Рецепты похудения с корнем имбиря очень разнообразны. Это и супы, и салаты, и различное питье. На последнем мы и остановимся. Все же сидящим на диете будет полезнее больше пить, чем есть. Имбирь же оказывает так называемое «жиросжигающее действие».

Несколько месяцев назад большую популярность приобрел напиток для похудения с корнем имбиря и зеленым кофе. Последний представляет из себя обычные кофейные зерна, не прошедшие термическую обработку, а потому сохранившие в себе хлорогеновую кислоту — которая самым положительным образом сказывается на обмене веществ. Таким образом, выпив напиток с имбирем для похудения на основе зеленого кофе, вы нанесете двойной удар по жировым отложениям. Готовить этот напиток очень просто. Нужно перемолоть кофейные зерна, если они цельные, залить кипятком и добавить туда щепотку измельченного корня имбиря. Напиток имеет необычный вкус, но довольно полезен, бодрит и убирает неприятный запах изо рта.

Также полезен зеленый чай с корнем имбиря для похудения, его приготовить не сложно. Нужно заварить чай по привычному рецепту и добавить туда чуть-чуть имбиря. Для здоровья полезным будет положить туда же мелиссу, мяту, лимон — по вкусу.

Самые решительные худеющие ищут более оригинальные способы как пить корень имбиря для похудения, чтобы побыстрее сбросить лишний вес. В литературе также предлагается способ приготовления напитка специально для тех, у кого значительный излишек жировых отложений. Здесь помимо жгучего имбиря используется чеснок! Нужно корень имбиря, длиной примерно 4 см, заварить вместе с двумя зубчиками чеснока двумя литрами кипятка. Предварительно ингредиенты нарезаем кусочками. После остывания можно пить.

Нередко имбирь комбинируют с травами и ягодами, например, тысячелистником и бузиной. Говорят, что это сочетание помогает при расстройствах желудка и кишечника.

А еще имбирь рекомендуют просто жевать когда захочется. Но так делать не стоит людям с острыми заболеваниями желудка и кишечника, а также при геморрое.

Следует учесть то, что имбирь сам по себе и в различных сочетаниях — это не научно доказанное средство для похудения, и только с помощью него вы значительно не похудеете. Необходимо снизить калорийность пищи, больше употреблять жидкости и двигаться.

Какой рецепт напитка из корня имбиря Вам нравится больше?
Вы нашли ответ на свой вопрос?
Для оценки зарегистрируйтесь или войдите
(0)
4.04/7
Поделитесь с друзьями:
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

13.01.2020 18:40:00
Сколько килограммов можно сбросить за 3 месяца и как это сделать?
Потеря как можно большего веса за короткий промежуток времени является целью многих людей. Но это не имеет никакого смысла, потому что похудению часто мешает эффект йо-йо. Личный тренер Джим Уайт рассказывает, сколько килограммов можно потерять без ущерба для здоровья и как этого добиться.
13.01.2020 16:54:00
Благодаря этим советам вы уменьшите свой живот
После праздников пора браться за улучшение себя и своей жизни. Например, начать борьбу с лишними килограммами - особенно на животе. Но можно ли похудеть конкретно в одной части тела?
12.01.2020 11:33:00
7 лучших продуктов для детокса
После праздничного обжорства пора перейти к детоксикации организма. С этими 7 продуктами вы сможете естественным образом разгрузить свое тело и подготовиться к весне.

10.01.2020 10:04:00
Что будет с телом, если есть рыбу каждый день?
В вашем меню присутствует рыба несколько раз в неделю? Это плохо или хорошо? Мы расскажем вам, как регулярное потребление рыбы влияет на организм!
09.01.2020 19:06:00
ТОП-10 способов похудеть и удержать вес
Похудение – задача непростая, но за ним следует еще одна сложность – удержание веса. Потому что самое сложное в похудении - это не потеря веса, а его сохранение и стабилизация. В холодное время года нас соблазняют вкусные калории – не поправиться очень трудно. Однако следующие способы помогут вам снизить вес и удержать его!
09.01.2020 17:56:00
5 больших ошибок всех худеющих
Чтобы вы, наконец, смогли достичь фигуры своей мечты в новом году, непременно выясните, что вам никогда не следует делать во время похудения. Мы подскажем вам, каких ошибок нужно избегать, чтобы сбросить лишние килограммы!
Все новости
  1. Ваша скорость похудения?
Сонник онлайн

Нашли опечатку?

Выделите мышкой и нажмите
Ctrl+Enter