1. Ваша скорость похудения?
Корень имбиря для похудения

Корень имбиря для похудения



Рецепты похудения с корнем имбиря

Корень имбиря для похудения: рецептыКорень имбиря для похудения начал использоваться относительно недавно, в то время как данное средство еще с древности известно как лекарственное средство и замечательная приправа для первых и вторых блюд.

Рецепты похудения с корнем имбиря очень разнообразны. Это и супы, и салаты, и различное питье. На последнем мы и остановимся. Все же сидящим на диете будет полезнее больше пить, чем есть. Имбирь же оказывает так называемое «жиросжигающее действие».

Несколько месяцев назад большую популярность приобрел напиток для похудения с корнем имбиря и зеленым кофе. Последний представляет из себя обычные кофейные зерна, не прошедшие термическую обработку, а потому сохранившие в себе хлорогеновую кислоту — которая самым положительным образом сказывается на обмене веществ. Таким образом, выпив напиток с имбирем для похудения на основе зеленого кофе, вы нанесете двойной удар по жировым отложениям. Готовить этот напиток очень просто. Нужно перемолоть кофейные зерна, если они цельные, залить кипятком и добавить туда щепотку измельченного корня имбиря. Напиток имеет необычный вкус, но довольно полезен, бодрит и убирает неприятный запах изо рта.

Также полезен зеленый чай с корнем имбиря для похудения, его приготовить не сложно. Нужно заварить чай по привычному рецепту и добавить туда чуть-чуть имбиря. Для здоровья полезным будет положить туда же мелиссу, мяту, лимон — по вкусу.

Самые решительные худеющие ищут более оригинальные способы как пить корень имбиря для похудения, чтобы побыстрее сбросить лишний вес. В литературе также предлагается способ приготовления напитка специально для тех, у кого значительный излишек жировых отложений. Здесь помимо жгучего имбиря используется чеснок! Нужно корень имбиря, длиной примерно 4 см, заварить вместе с двумя зубчиками чеснока двумя литрами кипятка. Предварительно ингредиенты нарезаем кусочками. После остывания можно пить.

Нередко имбирь комбинируют с травами и ягодами, например, тысячелистником и бузиной. Говорят, что это сочетание помогает при расстройствах желудка и кишечника.

А еще имбирь рекомендуют просто жевать когда захочется. Но так делать не стоит людям с острыми заболеваниями желудка и кишечника, а также при геморрое.

Следует учесть то, что имбирь сам по себе и в различных сочетаниях — это не научно доказанное средство для похудения, и только с помощью него вы значительно не похудеете. Необходимо снизить калорийность пищи, больше употреблять жидкости и двигаться.

Какой рецепт напитка из корня имбиря Вам нравится больше?
Вы нашли ответ на свой вопрос?
Для оценки зарегистрируйтесь или войдите
(0)
4.04/7
Поделитесь с друзьями:
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

14.05.2019 15:27:00
6 стратегий успешного похудения
Многие люди, которые хотят похудеть, просто едят меньше, надеясь, что это сработает. Разочарование обычно наступает через несколько недель: согнанные с трудом килограммы вернулись! Если ваша цель – успешное похудение, попробуйте применять следующие 6 стратегий.
13.05.2019 22:43:00
Чем опасны жесткие диеты?
Тот, кто хочет видеть быстрые результаты в потере веса, часто полагается на жесткие диеты. Несмотря на их популярность, такие диеты несут в себе определенные риски и даже опасность. В чем она состоит, узнайте далее.
13.05.2019 22:05:00
8 признаков того, что вы едите слишком мало
У всех нас бывают дни, когда мы чувствуем себя не важно, испытываем стресс или просто пытаемся справиться с большой нагрузкой. К сожалению, в таких ситуациях еда часто перемещается на задний план, и человек не замечает, что ест слишком мало. Но как распознать это?
12.05.2019 11:54:00
8 телесных признаков плохого питания
Существует много способов нанесения вреда организму, например, потребление жирной, высококалорийной, обработанной пищи, табакокурение или чрезмерное увлечение алкоголем. И тело пытается сообщить нам о необходимости перемен, но не все знают, как интерпретировать эти признаки. Мы поможем вам расшифровать сигналы организма!
11.05.2019 19:45:00
11 причин, из-за которых живот не уменьшается
Вы занимаетесь спортом хотя бы раз в неделю, но ваш живот не уменьшается? Вероятно, это связано с одной из следующих 11 причин.
10.05.2019 21:24:00
Эти 9 продуктов замедляют старение
Никто не хочет стареть и бороться с морщинами. К счастью, есть способы затормозить старение без инъекций — с помощью питательных веществ. В каких продуктах они содержатся?
Все новости
  1. Ваша скорость похудения?
Сонник онлайн

Нашли опечатку?

Выделите мышкой и нажмите
Ctrl+Enter