1. Нужно ли чиститься?

Очистительная клизма



Постановка очистительной клизмы

Очистительная клизма для похудения в домашних условиях«Очистительная клизма — лекарство от всех болезней», - заверяют нас народные целители. У вас недавно прошел праздник с застольем? Вы постоянно чувствуете тяжесть в желудке? Или устали бороться с угрями? Эти и многие другие симптомы говорят об одном: пора заняться своим здоровьем. Но как себе помочь? Сесть на диету, заняться спортом, а быть может... просто сделать клизму? Последний вариант стал безумно популярным в последние десятилетия среди россиян. Уж куда проще очистить свой кишечник за 10 минут, чем сидеть на диете. Но действительно ли очистительная клизма в домашних условиях может сделать наше самочувствие лучше, а талию уже? Давайте разбираться.

Что такое клизма?

Выражение «сделать клизму» значит – ввести в кишечник жидкость. Жидкость должна быть определенной температуры, а вводят ее с помощью специального «прибора», который продается в аптеке. Обычно вводят просто воду, но пациенты частенько создают специальные составы – будь то различные травы или медицинские препараты. Клизма бывает разных размеров. Можно приобрести спринцовочку как для взрослого человека, так и для новорожденного. Постановка очистительной клизмы — процедура совсем не сложная.

Врачи рекомендуют взрослым людям для эффективности процедуры заменять обычную спринцовку на кружку Эсмарха, отличающуюся устройством и своим объемом. Это резервуар для жидкости, у которого на самом дне устроен сосок. К нему крепят трубочку, а она уже венчается наконечником. Еще кружка оснащена краником – его легко заменяют прищепкой.

Когда может потребоваться клизма?

К сожалению, это не всегда добровольная процедура. Иногда, например, во время запора – она необходима. Молодые пациенты не приветствуют ее, так как клизма кажется чем-то неэстетичным, связанным с длительным пребыванием в туалете. Несомненно, есть и другие способы вызвать стул, но этот, пожалуй, самый быстрый, простой, безопасный и практически не имеющий противопоказаний.

Очистительная клизма показания имеет и другие, довольно строгие и многим известные. Например, в России обязательно клизмят женщин перед родами, в начале схваток. Это необходимо чисто из гигиенических соображений, так как при схватках и потугах может непроизвольно выделяться кал. Клизмы делают и уже родившим женщинам в том случае, если у них есть разрывы промежности и (или) им была сделана эпизиотомия (надрез промежности).

Есть заболевания, при которых самостоятельный стул затруднен, и тогда опять же спасением становится очистительная клизма, техника выполнения которой очень проста.

Также эта процедура показана при интоксикации, отравлениях. Если предстоит исследовать органы пищеварения, мочевыделительной системы или системы малого таза, а также – обследование толстой кишки, то клизма неизбежна.

Иногда используется очистительная клизма для похудения, избавления от акне и прочих «профилактических» целях. Но доказательным эффектом данные процедуры не обладают.

Ставим клизму правильно

Как ее правильно вводить? Клизма (спринцовка) – это упругое изделие в виде шара с отверстием, а также с прикрепленным к нему шлангом (трубочкой). Набрать воду очень просто. Для этого надо сжать шарик с двух сторон, погрузив трубочку в воду. У жидкости должна быть определенная температура – в зависимости от сложности заболевания, от 12 до 42 градусов. Существуют разные виды клизм – не только очистительная. Для разных процедур подойдет определенная смесь. Вода используется как безопасное, но надежное средство.

Как сделать очистительную клизму самостоятельно дома? Способов несколько. Рассмотрим самые известные. Первый – «лежачий». Ложатся на левый бок, на клеенку. Это нужно тем, кто не может удержать воду. В клизму заливают около литра жидкости. В положении раздвинутых ягодиц вода поступает через трубочку в кишку. Часто наконечник рекомендуют смазывать вазелином – тогда он войдет в анальное отверстие легче. Трубку вводят осторожно. Если она встретит на пути стенку кишки – надо вытащить наконечник и завести еще раз, под уклоном к пупку, а потом развернуть к копчику. Когда жидкость поступает в кишечник – возникает ощущение наполненности живота. Появляется естественное желание испражниться.

Второй способ — в позе на четвереньках. При этом, одной рукой придется вводить кончик.

Воду лучше удерживать около 10 минут. Оба способа достаточно просты, но злоупотреблять процедурой не следует. Часто ее пытаются включить в разные самопроизвольные системы очищения. Эту процедуру следует проводить по рекомендации врача, после соответствующего осмотра. Врач изучает состояние органов и делает вывод о необходимости клизмы. При частом использовании прибора по назначению, стул освобождается самостоятельно и непроизвольно.

Очистительная клизма для Вас — это...
Вы нашли ответ на свой вопрос?
Для оценки зарегистрируйтесь или войдите
(0)
4.04/7
Поделитесь с друзьями:
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

16.10.2019 08:30:00
5 секретов полезного ужина для похудения
При похудении особенно важно экономить калории. Но это не означает, что вам придется обходиться без вкусного ужина. Эти 5 советов подскажут вам, как приготовить легкие и сытные блюда на вечер.
15.10.2019 15:30:00
Интервальное голодание: эффективное похудение и другие бонусы
Интервальное голодание сейчас рекламируется как лучший метод снижения веса. И действительно, благодаря ему многие люди могут похвастаться хорошими результатами похудения. Мы решили выяснить, как происходит похудение на интервальном голодании и каковы его преимущества и недостатки.
15.10.2019 09:11:00
Похудейте легко с помощью низкоуглеводного питания!
Зачем снижать долю углеводов в рационе, ведь это очень важный элемент для организма? Чтобы похудеть! Низкоуглеводное питание помогает заметно снизить вес, при этом не требует отказа от многих продуктов, как другие диеты. Давайте узнаем, что нужно делать, чтобы похудеть без вреда для здоровья!

14.10.2019 18:43:00
Что могут рассказать о здоровье жировые отложения?
Практически у каждой женщины есть место на теле, которое она хотела бы изменить – сделать его тонким и подтянутым. Обычно таковыми являются проблемные зоны – места активного отложения жира. Но что означают они для здоровья?
12.10.2019 09:45:00
8 ответов на вопросы о правильном похудении
Что делать, когда появляется сильный голод? Почему мужчины худеют легче, чем женщины? И по каким причинам в начале диеты вес уходит быстро, а потом останавливается? Читайте ответы на часто задаваемые вопросы о похудении!
11.10.2019 20:03:00
8 частых причин появления лишнего веса
Отсутствие спорта, овощей и белка в рационе, любовь к фастфуду гарантированно приведут к избыточному весу. Тем не менее причины появления лишних килограммов не ограничиваются только обжорством и нехваткой физической активности. Давайте узнаем, из-за чего еще мы можем поправиться.
Все новости
  1. Нужно ли чиститься?
Сонник онлайн

Нашли опечатку?

Выделите мышкой и нажмите
Ctrl+Enter