/ Как бросить курить

Как бросить курить

01.09.2008 170468

Бросай курить!

Хотите бросить курить?

Общеизвестно, что курильщики болеют раком легких. Однако табачные компании отрицали связь между этим заболеванием и курением на том основании, что наука не имела строгих доказательств «вины» табака. Наконец такие доказательства получены. В дыме сигарет обнаружено соединение, которое провоцирует раковое перерождение легочных клеток. Данное соединение не делает выбора между курильщиками и некурящими.

Как бросить куритьТот, кто вынужден дышать сигаретным дымом, но сам не курит, тоже находится в группе риска. На этом основании правительство США запретило курение в общественных местах, а также ресторанах и барах. Хотите бросить курить? Воспользуйтесь помощью следующих «вспомогательных» средств.

Никотиновый пластырь. На кожу наклеивают особый пластырь, фильтрующий в кровь небольшое количество никотина. В результате у курильщика ослабевает тяга к сигаретам.

Акупунктура. Пришла к нам из Азии. Вряд ли далекие предки азиатов сталкивались с проблемой табакокурения, а это значит, что акупунктура тут не может предложить проверенных тысячелетним опытом рецептов. Однако современные методики, по отзывам, и вправду помогают бросить курить. Впрочем, данные по этому виду лечения весьма противоречивы.

Гипноз. Самое эффективное средство! Многие пациенты смогли избавиться от вредной привычки всего за один сеанс гипноза.

НАШИ РЕКОМЕДАЦИИ

Сколько сахара можно съесть без вреда для здоровья? Топ-3 причины начать плавать прямо сейчас Женщины, родившие сыновей, живут на 7 лет меньше
Можно ли тренироваться на голодный желудок? 5 мифов о сжигании жира 22 лучших лайфхаков для красоты волос, кожи и ногтей

Это интересно

Загрузка...