1. Принимаете ли Вы омега-3?
Не получается забеременеть?

Не получается забеременеть?



02.03.2011
151986
Питание и способность к зачатию

Ешьте продукты из цельного молока. Их обезжиренные собратья значительно увеличивают риск бесплодия, вызванного нарушениями овуляции. Об этом заявили сотрудники Гарвардского университета. На протяжении восьми лет они наблюдали за 116 тысячами американских медсестер. За это время бесплодие, связанное с нарушением менструального цикла, было выявлено у 438 участниц. Проанализировав особенности их питания, ученые пришли к выводу, что у женщин, употреблявших обезжиренное молоко, творог и йогурты не менее двух раз в неделю, риск нарушения овуляции возрастал на 85%. У тех же, кто предпочитал цельные молочные продукты, он, наоборот, снижался на 27%. Исследователи объясняют это тем, что недостаток жиров препятствуют всасыванию биологически активных компонентов, влияющих на гормональный фон женщины.

Вы нашли ответ на свой вопрос?
Для оценки зарегистрируйтесь или войдите
(0)
4.84/8
Поделитесь с друзьями:
Посмотреть другие новости
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

19.06.2019 19:09:00
Как не поправиться в отпуске?
Вкусное мороженое, фруктовые коктейли и вечерний выход в пляжный ресторан: радости отдыха, которые оседают на бедрах. Чтобы остаться стройными и не плакать при взгляде на весы, следуйте советам в нашей статье!
04.02.2019 23:19:00
Наконец доказано: кофе помогает похудеть
Кофе снижает риск развития диабета – это уже научный факт, но может ли он помочь при похудении? Американские ученые провели исследование и пришли к интересным выводам — с ними ты познакомишься далее.
18.10.2019 10:45:00
Какой сахар вызывает ожирение печени: фруктоза или глюкоза?
Все больше людей страдают от ожирения печени. Конечно, рацион с высоким содержанием жиров может способствовать ему. Однако гораздо важнее тип потребляемого сахара. Но какой вид сахара стимулирует образование жира в печени: фруктоза или глюкоза?

07.05.2019 19:42:00
7 советов по ускорению похудения
Большинство из нас наверняка задумывалось о том, как быстрее похудеть. При этом не придерживаясь жестких диет, которые обычно вызывают эффект йо-йо. Мы расскажем, как можно похудеть быстро, но надолго.
24.08.2018 19:15:00
Как есть меньше: топ-5 работающих советов
Вы слишком много едите? Возможно, причина этого кроется в ваших неправильных (привитых с детства, кстати) пищевых привычек. А возможно, у вас попросту «разбит» желудок, и вы не чувствуете насыщения, пока не съедите много. В любом случае, переедание и срывы зачастую можно контролировать, если обращать внимание на некоторые факторы. Мы расскажем о 5 работающих советах, как сделать это без проблем.
26.02.2019 22:07:00
Как часто нужно мыть голову?
Некоторые люди моют голову ежедневно, а другие используют шампунь только один раз в неделю. Но что на самом деле правильно? И правда ли, что ежедневное мытье наносит вред волосам? Ответы на вопросы ты найдешь в нашей статье.
Все новости
  1. Принимаете ли Вы омега-3?
Сонник онлайн

Нашли опечатку?

Выделите мышкой и нажмите
Ctrl+Enter