> Не получается забеременеть?

Не получается забеременеть?

02.03.2011 153980

Питание и способность к зачатию

Ешьте продукты из цельного молока. Их обезжиренные собратья значительно увеличивают риск бесплодия, вызванного нарушениями овуляции. Об этом заявили сотрудники Гарвардского университета. На протяжении восьми лет они наблюдали за 116 тысячами американских медсестер. За это время бесплодие, связанное с нарушением менструального цикла, было выявлено у 438 участниц. Проанализировав особенности их питания, ученые пришли к выводу, что у женщин, употреблявших обезжиренное молоко, творог и йогурты не менее двух раз в неделю, риск нарушения овуляции возрастал на 85%. У тех же, кто предпочитал цельные молочные продукты, он, наоборот, снижался на 27%. Исследователи объясняют это тем, что недостаток жиров препятствуют всасыванию биологически активных компонентов, влияющих на гормональный фон женщины.

НАШИ РЕКОМЕДАЦИИ

Можно ли убрать жир быстрее, тренируясь на пустой желудок? Лучшие рекомендации и секреты эффективного отдыха в сауне Кукурузное масло оказалось полезнее оливкового
8 вещей, которые нужно учитывать, чтобы похудеть Из-за этих 7 продуктов мы толстеем Фантастические свойства черного чая: секрет стройности горцев

Это интересно

Загрузка...