1. Принимаете ли Вы омега-3?

Фитнес и массаж



16.07.2008
157695

Массаж против травм и растяжений

Массаж против травм и растяжений

Регулярно тренируетесь? Значит, массаж вам прямо-таки необходим. Как выяснилось, фитнесисткам он показан не только как реабилитационная процедура после тяжелых тренировок, но и как средство профилактики травм. Регулярные сеансы массажа:

Только не забудьте: искать надо такого массажиста, который имеет опыт работы со спортсменами.

Вы нашли ответ на свой вопрос?
Для оценки зарегистрируйтесь или войдите
(0)
4.84/8
Поделитесь с друзьями:
Посмотреть другие новости
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

15.11.2018 08:56:00
Лучшие способы победить морщины вокруг глаз
С возрастом перед женщинами все острей стоит вопрос: как предотвратить появление морщин вокруг глаз и убрать их? Они портят лицо, делая его уставшим и старым. Но можно ли обратить время вспять и повлиять на ненавистные линии? Ответы на эти вопросы ты найдешь в нашей статье.
15.03.2018 08:16:00
Аминокислоты: что необходимо нашему телу?
Что такое аминокислоты? Это особенные вещества, из которых состоит любой белок, так называемые «цепочки» или связи между структурными единицами белка. Некоторые из них наш организм может вырабатывать самостоятельно, некоторые — получать только из пищи, другие же синтезируются только при определенных условиях. Ниже мы расскажем, какие аминокислоты необходимы нашему телу и для чего.
25.01.2019 08:42:00
6 причин заниматься спортом во время климакса
Со спортом через климакс: целенаправленное движение помогает женщинам оставаться здоровыми и радостными в такой непростой период. В чем заключается его польза, и почему нужно двигаться всегда, ты узнаешь далее в нашей статье.
20.12.2016
Мужская контрацепция современности: теперь мужчины принимают гормональные средства
Эксперимент по оценке эффективности мужского типа гормональной контрацепции (комбинированный вариант) провели ученые Испании. Представители ВОЗ, которые участвовали в эксперименте в качестве кураторов, сделали следующие заявления.
31.07.2019 19:24:00
9 лучших продуктов от сильного аппетита
Сильный аппетит является одним из главных врагов потери веса: он быстро разрушает с трудом завоеванный дефицит калорий и не дает жиру сжигаться. К счастью, есть полезные продукты питания, которые легко утоляют голод и защищают от появления сильного аппетита.
25.10.2018 10:28:00
9 ответов на вопросы о прыщах и загрязненной коже
Черные точки, жирный блеск и прыщи кому угодно испортят настроение. Но не стоит принимать их как данность — нормализовать состояние кожи совсем несложно. И об этом мы расскажем далее.
Все новости
  1. Принимаете ли Вы омега-3?
Сонник онлайн

Нашли опечатку?

Выделите мышкой и нажмите
Ctrl+Enter