/ Передозировка витамина А

Передозировка витамина А

26.06.2008 160532

Передозировка витамина А опасна для женщин!

Если вы принимаете поливитаминные комплексы, да еще пищевые добавки с витаминами, вы можете запросто перебрать витамина А. Ну а это очень опасно! Гипервитаминоз данного витамина провоцирует у женщин развитие остеопороза и удваивает риск переломов. Запомните, ваша предельная суточная доза - не более 5000 МЕ витамина А.

НАШИ РЕКОМЕДАЦИИ

Помогает ли яблочный уксус похудеть? Что такое мышечная память? 8 телесных признаков плохого питания
Зачем нам нужна клетчатка, и откуда ее брать? Зачем необходим и как работает гормон сна мелатонин? Благодаря этим 5 углеводам вы похудеете быстрее

Это интересно

Загрузка...