26.06.2008 162480
Если вы принимаете поливитаминные комплексы, да еще пищевые добавки с витаминами, вы можете запросто перебрать витамина А. Ну а это очень опасно! Гипервитаминоз данного витамина провоцирует у женщин развитие остеопороза и удваивает риск переломов. Запомните, ваша предельная суточная доза - не более 5000 МЕ витамина А.
Прививки от кариеса, выпадения волос и ожирения скоро станут реальностью
Лучшие упражнения для 5 типов фигуры
6 лайфхаков для ускорения метаболизма без спорта
Топ-3 самых эффективных антицеллюлитных обертывания
Необычные способы облегчить тренировку
Порошковые коктейли: эффективное похудение или обман?
