Соки и фитнес

24.07.2008 157591

Соки из пакетов не подходят для фитнесисток!

Фитнес и сокиХотя соки и фруктовые консервы являются своего рода «концентратами» природных углеводов и витаминов, они мало подходят фитнесисткам. В целях консервации в избытке применяют сахар. И ничего нового пока не придумано. Так что, если сок, то свежевыжатый!

НАШИ РЕКОМЕНДАЦИИ

Что такое нордическая диета? 5 способов уменьшить жир на животе после 50 лет Кисломолочные продукты: что действительно полезно?
Лучшие источники Омега-3 Что такое фитбол? Почему нельзя есть фрукты вечером?

Это интересно

Загрузка...