/ Не откладывай завтрак на завтра

Не откладывай завтрак на завтра

14.05.2011 151708

Не откладывай завтрак на завтра

Британские исследователи из Ноттингемского университета решили проверить справедливость подобного утверждения в отношении представительниц прекрасного пола. Проведенный эксперимент показал, что даже у худых и здоровых женщин, пропускающих завтрак, начинает увеличиваться уровень холестерина крови и повышается инсулинорезистентность, что нарушает поддержание должного уровня сахара крови. Мало того, лишенные завтрака женщины начинают потреблять в течение дня значительно больше калорий, что, как известно, приводит впоследствии к нежелательному повышению веса.

НАШИ РЕКОМЕНДАЦИИ

За анорексию отвечает хромосома Емкая тренировка: новое открытие в мире ЗОЖ 5 нетипичных симптомов климакса и чем их снять
Летом худеть легче 5 способов похудеть при гипотиреозе Косички: основные виды, уход и достоинства

Это интересно

Загрузка...