/ Не откладывай завтрак на завтра

Не откладывай завтрак на завтра

14.05.2011 152170

Не откладывай завтрак на завтра

Британские исследователи из Ноттингемского университета решили проверить справедливость подобного утверждения в отношении представительниц прекрасного пола. Проведенный эксперимент показал, что даже у худых и здоровых женщин, пропускающих завтрак, начинает увеличиваться уровень холестерина крови и повышается инсулинорезистентность, что нарушает поддержание должного уровня сахара крови. Мало того, лишенные завтрака женщины начинают потреблять в течение дня значительно больше калорий, что, как известно, приводит впоследствии к нежелательному повышению веса.

НАШИ РЕКОМЕДАЦИИ

Как повысить фертильность: полезные рекомендации Лучшие советы по уходу за чувствительной кожей Чем можно заменить пробежку?
Похудейте легко с помощью низкоуглеводного питания! 9 эффективных способов уменьшить целлюлит Уколы для похудения — новая разработка ученых

Это интересно

Загрузка...